hits

ASS THURSDAY

  • 30.03.2017 kl. 09:26

Good mrning

Det er s koselig vkne til flere flgere her p bloggen! S takk for at dere har lyst til flge meg videre - morsom og god start p dagen alts. Det jeg lurer litt p er om dere har noen nsker til div innlegg? Sprsmlsrunde, eller fakta, tips etc.. Bare kom med det, s skal jeg f laget et innlegg p det. 

Jeg har ftt spist deilig frokost og er god og mett - n venter ukens 3 treningskt! I dag blir det trene , ass, ass og ass! 

Jeg skal legge ut oppskrift p dagens middag senere - bakt stpotet! NAM... N fr jeg lpe og levere Vanessa og komme meg p treningen.. Vi blogges senere fininger <3

 

Happy

  • 21.03.2017 kl. 21:31

Hei og hopp fininger!

N ligger jeg rett ut i min utrolig digge seng og kjenner p en deilig mestringsflelse. Jeg har vrt p jobb i dag og dro rett derfra p trening. Vanligvis har jeg alltid unnskyldt meg med at jeg er s sliten etter jobb eller det er middagstid, s jeg rekker ikke trene, eller at jeg rett og slett er for trtt! Jeg liker aller best trene p morgenen, da det er mindre folk der og man fr det unnagjort for s kunne bruke resten av dagen produktivt. Men i dag tok jeg meg i faktisk telle ned timene p jobb, fordi jeg gledet meg til komme meg tilbake igjen p Spenst. 

 

Det viser meg at jeg kommer meg litt tilbake til der jeg pleide vre tidligere. Jeg vil jo vre den beste versjonen av meg selv tross alt. Jeg har s mange drmmer, nsker og ml. Jeg m bare ta et steg av gangen for n de. En av de strste drmmene er faktisk kjenne at klr i medium eller small (i grunn veldig uoppnelig med den str) passer meg. At jeg ikke trenger lete helt bakerst p knaggene etter de aller strste strrelsene, og at selv ikke de alltid passer en gang. kunne dra p shopping med Martine og kunne sprade rundt og vise frem hvordan klrne sitter. Ikke prve skjule meg, pga en valk her og der, eller at magen min synes. Jeg tror jeg vil oppn den drmmen en vakker dag, og for en lykkedag det vil bli! Jeg gleder meg enormt allerede! Den dagen kan ikke komme fort nok for meg!!!

Jeg begynte, som jeg alltid gjr, oppvarming i 15 min p ellipsemaskinen. Deretter tok jeg sit-ups, rygghev, skulderpress, benpress, squats og trente armer ogs. Avsluttet med 10 min p ellipsemaskinen. Alt dette tok meg 1 time i dag, og det fltes s godt etterp♥ 

I morgen blir det treningsfri, siden jeg ikke har barnepass. Tror kroppen vil trenge det uansett, men jeg skal tilbake igjen p torsdag! Hva som str p planen da, fr jeg kjenne litt p nr den dagen kommer. Jeg legger meg i kveld med kjempegod samvittighet og en smule stoltere av meg selv :) 

Hvor mange ganger pleier dere vre i aktivitet ila uken?


 

nettegines

Mor til 2! Har stor interesse i mote, sminke, fotografering og en sunn livsstil - s langt det lar seg gjre! Bloggen min vil vre en god blanding av alle mine interesser, samt min hverdag :-) Flg meg gjerne <3

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no